@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Cormorant+Garamond:ital,wght@0,300;0,400;0,500;1,300;1,400&family=Inter:wght@300;400;500&display=swap');

:root {
  --color-bg: #FAFAF8;
  --color-bg-secondary: #F2F0ED;
  --color-bg-sage: #E9EDE6;
  --color-bg-blue: #E7ECF1;
  --color-accent: #B08D5A;
  --color-accent-light: #E8C98A;
  --color-accent-olive: #7A8E6A;
  --color-text: #3C3936;
  --color-text-light: #78736E;
  --color-text-muted: #9E9892;
  --color-border: #E2DED9;
  --color-white: #FFFFFF;
  --color-error: #C05A4A;
  --color-success: #5A8A6A;

  --font-display: 'Cormorant Garamond', Georgia, serif;
  --font-body: 'Inter', system-ui, -apple-system, sans-serif;
  --font-size-xs: 0.75rem;
  --font-size-sm: 0.875rem;
  --font-size-base: 1rem;
  --font-size-lg: 1.125rem;
  --font-size-xl: 1.25rem;
  --font-size-2xl: 1.5rem;
  --font-size-3xl: 2rem;
  --font-size-4xl: 2.75rem;
  --font-size-5xl: 3.75rem;

  --shadow-sm: 0 1px 4px rgba(60, 57, 54, 0.05);
  --shadow-md: 0 4px 16px rgba(60, 57, 54, 0.07);
  --shadow-lg: 0 10px 36px rgba(60, 57, 54, 0.09);

  --radius-sm: 4px;
  --radius-md: 10px;
  --radius-lg: 20px;
  --radius-full: 9999px;

  --spacing-xs: 0.25rem;
  --spacing-sm: 0.5rem;
  --spacing-md: 1rem;
  --spacing-lg: 1.5rem;
  --spacing-xl: 2rem;
  --spacing-2xl: 3rem;
  --spacing-3xl: 5rem;
  --spacing-4xl: 8rem;

  --transition-slow: 0.7s ease;
  --transition-normal: 0.35s ease;
  --transition-fast: 0.18s ease;

  --max-width: 1160px;
  --header-height: 72px;
}

.fa-regular {
  font-family: "Font Awesome 6 Free";
  font-weight: 900;
}

.far {
  font-family: "Font Awesome 6 Free";
  font-weight: 900;
}

*, *::before, *::after {
  box-sizing: border-box;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

html {
  scroll-behavior: smooth;
  font-size: 16px;
}

body {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.75;
  color: var(--color-text);
  background-color: var(--color-bg);
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
}

img {
  max-width: 100%;
  height: auto;
  display: block;
  border-radius: var(--radius-md);
}

a {
  color: inherit;
  text-decoration: none;
  transition: color var(--transition-normal);
}

ul {
  list-style: none;
}

button {
  cursor: pointer;
  border: none;
  background: none;
  font-family: var(--font-body);
}

input, textarea, select {
  font-family: var(--font-body);
}

.container {
  width: 100%;
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--spacing-xl);
}

.section-pad {
  padding: var(--spacing-3xl) 0;
}

.section-pad-md {
  padding: var(--spacing-2xl) 0;
}

h1, h2, h3, h4, h5 {
  font-family: var(--font-display);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.2;
  letter-spacing: -0.01em;
  color: var(--color-text);
}

h1 { font-size: var(--font-size-5xl); }
h2 { font-size: var(--font-size-4xl); }
h3 { font-size: var(--font-size-3xl); }
h4 { font-size: var(--font-size-2xl); }
h5 { font-size: var(--font-size-xl); }

p {
  color: var(--color-text-light);
  line-height: 1.8;
}

.text-muted {
  color: var(--color-text-muted);
  font-size: var(--font-size-sm);
}

.eyebrow {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.12em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-accent-olive);
  display: block;
  margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.section-label {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.14em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-text-muted);
  display: block;
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-sm);
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  padding: 0.75rem 1.75rem;
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: all var(--transition-normal);
  white-space: nowrap;
}

.btn-primary {
  background-color: var(--color-text);
  color: var(--color-bg);
  border: 1.5px solid var(--color-text);
}

.btn-primary:hover {
  background-color: var(--color-accent);
  border-color: var(--color-accent);
  color: var(--color-white);
  transform: translateY(-1px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.btn-outline {
  background-color: transparent;
  color: var(--color-text);
  border: 1.5px solid var(--color-border);
}

.btn-outline:hover {
  border-color: var(--color-text);
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  transform: translateY(-1px);
}

.btn-ghost {
  background: transparent;
  color: var(--color-text-light);
  border: 1.5px solid transparent;
  padding: 0.6rem 1.25rem;
}

.btn-ghost:hover {
  color: var(--color-text);
  background-color: var(--color-bg-secondary);
}

.site-header {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
  height: var(--header-height);
  background-color: rgba(250, 250, 248, 0.92);
  backdrop-filter: blur(12px);
  -webkit-backdrop-filter: blur(12px);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
  transition: box-shadow var(--transition-normal);
}

.site-header.scrolled {
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.header-inner {
  height: var(--header-height);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: var(--spacing-xl);
}

.brand-logo {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  letter-spacing: -0.02em;
  transition: color var(--transition-normal);
  flex-shrink: 0;
}

.brand-logo:hover {
  color: var(--color-accent);
}

.site-nav {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-xs);
}

.nav-list {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-xs);
}

.nav-link {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 400;
  color: var(--color-text-light);
  padding: 0.5rem 0.875rem;
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: all var(--transition-normal);
}

.nav-link:hover,
.nav-link.active {
  color: var(--color-text);
  background-color: var(--color-bg-secondary);
}

.nav-cta {
  margin-left: var(--spacing-sm);
}

.nav-toggle {
  display: none;
  flex-direction: column;
  gap: 5px;
  padding: 0.5rem;
  border-radius: var(--radius-sm);
  cursor: pointer;
  background: none;
  border: none;
  transition: background-color var(--transition-fast);
}

.nav-toggle:hover {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
}

.nav-toggle span {
  display: block;
  width: 22px;
  height: 1.5px;
  background-color: var(--color-text);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: all var(--transition-normal);
}

.site-footer {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  padding: var(--spacing-3xl) 0 var(--spacing-xl);
}

.footer-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-2xl);
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.footer-brand-name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  margin-bottom: var(--spacing-md);
  display: block;
}

.footer-tagline {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-muted);
  line-height: 1.7;
  max-width: 220px;
}

.footer-heading {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.12em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.footer-links {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-sm);
}

.footer-links a {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
  transition: color var(--transition-normal);
}

.footer-links a:hover {
  color: var(--color-text);
}

.footer-contact-item {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--spacing-sm);
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
}

.footer-contact-item i {
  color: var(--color-accent-olive);
  width: 16px;
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 3px;
}

.footer-bottom {
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  padding-top: var(--spacing-xl);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: var(--spacing-md);
  flex-wrap: wrap;
}

.footer-copyright {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
}

.footer-policy-links {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-lg);
  flex-wrap: wrap;
}

.footer-policy-links a {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
  transition: color var(--transition-normal);
}

.footer-policy-links a:hover {
  color: var(--color-text);
}

.hero-section {
  padding: var(--spacing-4xl) 0;
  min-height: calc(90vh - var(--header-height));
  display: flex;
  align-items: center;
  overflow: hidden;
  position: relative;
  background-image: linear-gradient(
      rgba(23, 40, 72, 0.58),
      rgba(23, 40, 72, 0.58)
    ),
    url("../images/bg-image-1.jpg");
  background-size: cover;
  background-position: center;
  background-repeat: no-repeat;
}

.hero-content {
  max-width: 680px;
}

.hero-section .eyebrow {
  color: rgba(255, 255, 255, 0.86);
}

.hero-title {
  font-size: clamp(2.5rem, 6vw, var(--font-size-5xl));
  font-style: italic;
  margin-bottom: var(--spacing-xl);
  color: var(--color-white);
}

.hero-title strong {
  font-style: normal;
  color: var(--color-accent-light);
}

.hero-description {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.9);
  max-width: 520px;
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
  line-height: 1.8;
}

.hero-actions {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-md);
  flex-wrap: wrap;
}

.hero-section .btn-outline {
  color: var(--color-white);
  border-color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
  background-color: rgba(255, 255, 255, 0.08);
}

.hero-section .btn-outline:hover {
  border-color: var(--color-white);
  background-color: rgba(255, 255, 255, 0.16);
}

.page-hero {
  padding: var(--spacing-3xl) 0 var(--spacing-2xl);
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.page-hero-inner {
  max-width: 640px;
}

.page-hero h1 {
  font-size: clamp(2rem, 4vw, var(--font-size-4xl));
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.page-hero p {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-text-light);
}

.about-section {
  background-color: var(--color-bg);
}

.about-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-4xl);
  align-items: center;
}

.about-image-wrap {
  position: relative;
  border-radius: var(--radius-lg);
  overflow: hidden;
}

.about-image-wrap img {
  width: 100%;
  height: 400px;
  object-fit: cover;
  border-radius: var(--radius-lg);
}

.about-content h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.about-content p {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.programs-section {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
}

.programs-header {
  text-align: center;
  max-width: 580px;
  margin: 0 auto var(--spacing-3xl);
}

.programs-header h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.programs-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--spacing-xl);
}

.program-card {
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-2xl);
  transition: all var(--transition-slow);
  position: relative;
  overflow: hidden;
}

.program-card::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  height: 3px;
  background: linear-gradient(90deg, var(--color-accent), var(--color-accent-olive));
  opacity: 0;
  transition: opacity var(--transition-normal);
}

.program-card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  border-color: transparent;
}

.program-card:hover::before {
  opacity: 1;
}

.program-icon {
  width: 48px;
  height: 48px;
  background-color: var(--color-bg-sage);
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin-bottom: var(--spacing-xl);
  transition: background-color var(--transition-normal);
}

.program-card:hover .program-icon {
  background-color: var(--color-accent-light);
}

.program-icon i {
  font-size: 1.25rem;
  color: var(--color-accent-olive);
  transition: color var(--transition-normal);
}

.program-card:hover .program-icon i {
  color: var(--color-accent);
}

.program-card h4 {
  margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.program-card p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.card-link {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-accent-olive);
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-xs);
  transition: gap var(--transition-normal), color var(--transition-normal);
}

.card-link:hover {
  color: var(--color-accent);
  gap: var(--spacing-sm);
}

.state-selector-section {
  background-color: var(--color-bg-blue);
}

.state-selector-inner {
  max-width: 860px;
  margin: 0 auto;
  text-align: center;
}

.state-selector-inner h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.state-selector-inner > p {
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.state-cards {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--spacing-md);
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.state-card {
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1.5px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-xl) var(--spacing-lg);
  cursor: pointer;
  transition: all var(--transition-normal);
  text-align: center;
}

.state-card:hover {
  border-color: var(--color-accent-olive);
  background-color: var(--color-bg-sage);
}

.state-card.is-active {
  border-color: var(--color-accent);
  background-color: var(--color-bg-sage);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.state-card i {
  font-size: 1.5rem;
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
  display: block;
  transition: color var(--transition-normal);
}

.state-card.is-active i,
.state-card:hover i {
  color: var(--color-accent);
}

.state-card-label {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
}

.state-display {
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-2xl);
  text-align: left;
  opacity: 0;
  transform: translateY(8px);
  transition: all var(--transition-normal);
  min-height: 120px;
}

.state-display.is-visible {
  opacity: 1;
  transform: translateY(0);
}

.state-title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-2xl);
  color: var(--color-text);
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.state-text {
  color: var(--color-text-light);
  font-size: var(--font-size-base);
  margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.state-suggestion {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-accent-olive);
}

.practices-section {
  background-color: var(--color-bg);
}

.practices-header {
  max-width: 520px;
  margin-bottom: var(--spacing-3xl);
}

.practices-header h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.practices-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--spacing-xl);
}

.practice-item {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-xl);
  align-items: flex-start;
  padding: var(--spacing-xl);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  background-color: var(--color-bg);
  transition: all var(--transition-normal);
}

.practice-item:hover {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border-color: transparent;
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.practice-number {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-3xl);
  color: var(--color-accent-light);
  line-height: 1;
  flex-shrink: 0;
  font-style: italic;
}

.practice-content h5 {
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.practice-content p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.7;
}

.quote-section {
  background-color: var(--color-bg-sage);
  text-align: center;
}

.quote-inner {
  max-width: 700px;
  margin: 0 auto;
}

.quote-mark {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 5rem;
  color: var(--color-accent-light);
  line-height: 0.5;
  margin-bottom: var(--spacing-xl);
  display: block;
}

.quote-text {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-3xl);
  font-style: italic;
  color: var(--color-text);
  line-height: 1.4;
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
  font-weight: 300;
}

.quote-attribution {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-muted);
  letter-spacing: 0.06em;
}

.disclaimer-section {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
}

.disclaimer-box {
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-2xl);
  background-color: var(--color-bg);
  display: flex;
  gap: var(--spacing-xl);
  align-items: flex-start;
}

.disclaimer-icon {
  flex-shrink: 0;
  width: 40px;
  height: 40px;
  background-color: var(--color-bg-blue);
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
}

.disclaimer-icon i {
  color: var(--color-accent-olive);
  font-size: 1rem;
}

.disclaimer-text h5 {
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
  font-family: var(--font-body);
  font-weight: 500;
  font-size: var(--font-size-sm);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.08em;
  color: var(--color-text-muted);
}

.disclaimer-text p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.75;
}

.subpage-content {
  background-color: var(--color-bg);
}

.subpage-intro-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-4xl);
  align-items: center;
}

.subpage-intro-image img {
  width: 100%;
  height: 420px;
  object-fit: cover;
  border-radius: var(--radius-lg);
}

.subpage-intro-text h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.subpage-intro-text p {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.practices-list-section {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
}

.practices-list-header {
  max-width: 560px;
  margin-bottom: var(--spacing-3xl);
}

.practices-list-header h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.practices-list {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--spacing-xl);
}

.practice-list-item {
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-xl);
  transition: all var(--transition-normal);
}

.practice-list-item:hover {
  box-shadow: var(--shadow-md);
  border-color: transparent;
  transform: translateY(-3px);
}

.practice-list-icon {
  width: 42px;
  height: 42px;
  background-color: var(--color-bg-sage);
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.practice-list-icon i {
  color: var(--color-accent-olive);
}

.practice-list-item h5 {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 500;
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.practice-list-item p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.7;
}

.tips-section {
  background-color: var(--color-bg);
}

.tips-inner {
  max-width: 760px;
  margin: 0 auto;
}

.tips-inner h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.tip-row {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-xl);
  align-items: flex-start;
  padding: var(--spacing-xl) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.tip-row:last-child {
  border-bottom: none;
}

.tip-index {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-2xl);
  color: var(--color-accent-light);
  font-style: italic;
  flex-shrink: 0;
  min-width: 36px;
  line-height: 1.2;
}

.tip-body h5 {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 500;
  margin-bottom: var(--spacing-xs);
  color: var(--color-text);
}

.tip-body p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.75;
}

.cta-section {
  background-color: var(--color-bg-sage);
  text-align: center;
}

.cta-inner {
  max-width: 600px;
  margin: 0 auto;
}

.cta-inner h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.cta-inner p {
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
  font-size: var(--font-size-lg);
}

.cta-actions {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-md);
  justify-content: center;
  flex-wrap: wrap;
}

.journal-prompts-section {
  background-color: var(--color-bg-blue);
}

.prompts-header {
  max-width: 540px;
  margin-bottom: var(--spacing-3xl);
}

.prompts-header h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.prompts-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--spacing-xl);
}

.prompt-card {
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-xl);
  transition: all var(--transition-normal);
  position: relative;
}

.prompt-card:hover {
  box-shadow: var(--shadow-md);
  border-color: transparent;
}

.prompt-card::before {
  content: '"';
  font-family: var(--font-display);
  font-size: 4rem;
  color: var(--color-accent-light);
  position: absolute;
  top: var(--spacing-sm);
  left: var(--spacing-lg);
  line-height: 1;
  opacity: 0.7;
}

.prompt-card p {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-style: italic;
  color: var(--color-text);
  padding-top: var(--spacing-2xl);
  line-height: 1.5;
}

.contact-section {
  background-color: var(--color-bg);
}

.contact-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1.5fr;
  gap: var(--spacing-4xl);
  align-items: start;
}

.contact-info h2 {
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.contact-info p {
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
  font-size: var(--font-size-lg);
}

.contact-detail {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--spacing-md);
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.contact-detail-icon {
  width: 40px;
  height: 40px;
  background-color: var(--color-bg-sage);
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex-shrink: 0;
}

.contact-detail-icon i {
  color: var(--color-accent-olive);
  font-size: 0.9rem;
}

.contact-detail-text strong {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: 500;
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: 2px;
}

.contact-detail-text span {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
}

.contact-form-wrap {
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--spacing-2xl);
}

.form-group {
  margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.form-label {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.form-input,
.form-textarea {
  width: 100%;
  padding: 0.75rem 1rem;
  background-color: var(--color-bg);
  border: 1.5px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-md);
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text);
  transition: border-color var(--transition-normal), box-shadow var(--transition-normal);
  outline: none;
}

.form-input:focus,
.form-textarea:focus {
  border-color: var(--color-accent-olive);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(122, 142, 106, 0.1);
}

.form-input.has-error,
.form-textarea.has-error {
  border-color: var(--color-error);
}

.form-input.is-valid,
.form-textarea.is-valid {
  border-color: var(--color-success);
}

.form-textarea {
  resize: vertical;
  min-height: 130px;
}

.form-error {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-error);
  margin-top: var(--spacing-xs);
  min-height: 1em;
  transition: color var(--transition-fast);
}

.form-checkbox-group {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--spacing-sm);
  margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.form-checkbox {
  width: 16px;
  height: 16px;
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 3px;
  accent-color: var(--color-accent-olive);
  cursor: pointer;
}

.form-checkbox-label {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
  line-height: 1.6;
  cursor: pointer;
}

.form-checkbox-label a {
  color: var(--color-accent-olive);
  text-decoration: underline;
  text-underline-offset: 2px;
}

.form-checkbox-label a:hover {
  color: var(--color-accent);
}

.thankyou-section {
  min-height: calc(100vh - var(--header-height) - 200px);
  display: flex;
  align-items: center;
  padding: var(--spacing-4xl) 0;
}

.thankyou-inner {
  text-align: center;
  max-width: 580px;
  margin: 0 auto;
}

.thankyou-icon {
  width: 80px;
  height: 80px;
  background-color: var(--color-bg-sage);
  border-radius: var(--radius-full);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin: 0 auto var(--spacing-xl);
}

.thankyou-icon i {
  font-size: 2rem;
  color: var(--color-accent-olive);
}

.thankyou-inner h1 {
  font-size: var(--font-size-4xl);
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.thankyou-inner p {
  font-size: var(--font-size-lg);
  margin-bottom: var(--spacing-2xl);
}

.policy-section {
  background-color: var(--color-bg);
}

.policy-inner {
  max-width: 780px;
  margin: 0 auto;
}

.policy-meta {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: var(--spacing-3xl);
  padding-bottom: var(--spacing-xl);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.policy-block {
  margin-bottom: var(--spacing-3xl);
}

.policy-block h2 {
  font-size: var(--font-size-2xl);
  margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.policy-block h3 {
  font-size: var(--font-size-xl);
  margin-bottom: var(--spacing-md);
  font-family: var(--font-body);
  font-weight: 500;
}

.policy-block p {
  margin-bottom: var(--spacing-md);
  font-size: var(--font-size-sm);
  line-height: 1.8;
}

.policy-block ul {
  list-style: disc;
  padding-left: var(--spacing-xl);
  margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.policy-block ul li {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
  line-height: 1.8;
  margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.policy-block a {
  color: var(--color-accent-olive);
  text-decoration: underline;
  text-underline-offset: 2px;
}

.policy-block a:hover {
  color: var(--color-accent);
}

.cookie-banner {
  position: fixed;
  bottom: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  z-index: 999;
  background-color: var(--color-bg);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: 0 -4px 24px rgba(60, 57, 54, 0.08);
  padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.cookie-banner-inner {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--spacing-2xl);
  flex-wrap: wrap;
}

.cookie-text {
  flex: 1;
  min-width: 260px;
}

.cookie-text h4 {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.cookie-text p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-text-light);
  line-height: 1.6;
}

.cookie-text a {
  color: var(--color-accent-olive);
  text-decoration: underline;
  text-underline-offset: 2px;
}

.cookie-actions {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-sm);
  flex-wrap: wrap;
  align-items: center;
  flex-shrink: 0;
}

.cookie-settings-panel {
  width: 100%;
  max-height: 0;
  overflow: hidden;
  transition: max-height var(--transition-slow);
}

.cookie-settings-panel.is-visible {
  max-height: 300px;
}

.cookie-settings-content {
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  margin-top: var(--spacing-lg);
  padding-top: var(--spacing-lg);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-md);
}

.cookie-category {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  padding: var(--spacing-md) var(--spacing-lg);
  background-color: var(--color-bg-secondary);
  border-radius: var(--radius-md);
}

.cookie-category-info strong {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  margin-bottom: 2px;
}

.cookie-category-info span {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-text-muted);
}

.toggle-switch {
  position: relative;
  width: 42px;
  height: 24px;
  flex-shrink: 0;
}

.toggle-switch input {
  opacity: 0;
  width: 0;
  height: 0;
  position: absolute;
}

.toggle-slider {
  position: absolute;
  inset: 0;
  background-color: var(--color-border);
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--transition-normal);
}

.toggle-slider::before {
  content: '';
  position: absolute;
  width: 18px;
  height: 18px;
  left: 3px;
  top: 3px;
  background-color: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: transform var(--transition-normal);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.toggle-switch input:checked + .toggle-slider {
  background-color: var(--color-accent-olive);
}

.toggle-switch input:checked + .toggle-slider::before {
  transform: translateX(18px);
}

.toggle-switch input:disabled + .toggle-slider {
  background-color: var(--color-accent-olive);
  opacity: 0.7;
  cursor: not-allowed;
}

.toggle-switch input:disabled + .toggle-slider::before {
  transform: translateX(18px);
}

.fade-in {
  opacity: 0;
  transform: translateY(20px);
  transition: opacity var(--transition-slow), transform var(--transition-slow);
}

.fade-in.is-visible {
  opacity: 1;
  transform: translateY(0);
}

.fade-in-delay-1 { transition-delay: 0.1s; }
.fade-in-delay-2 { transition-delay: 0.2s; }
.fade-in-delay-3 { transition-delay: 0.3s; }

@media (max-width: 1024px) {
  .footer-grid {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: var(--spacing-xl);
  }

  .about-grid,
  .subpage-intro-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-2xl);
  }

  .about-image-wrap img,
  .subpage-intro-image img {
    height: 300px;
  }

  .programs-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .practices-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .contact-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-2xl);
  }
}

@media (max-width: 768px) {
  :root {
    --font-size-5xl: 2.5rem;
    --font-size-4xl: 2rem;
    --font-size-3xl: 1.6rem;
    --spacing-4xl: 5rem;
    --spacing-3xl: 3rem;
  }

  .nav-toggle {
    display: flex;
  }

  .site-nav {
    position: fixed;
    top: var(--header-height);
    left: 0;
    right: 0;
    background-color: var(--color-bg);
    border-bottom: 1px solid var(--color-border);
    padding: var(--spacing-lg) var(--spacing-xl);
    flex-direction: column;
    align-items: stretch;
    gap: var(--spacing-sm);
    transform: translateY(-100%);
    opacity: 0;
    pointer-events: none;
    transition: transform var(--transition-normal), opacity var(--transition-normal);
    z-index: 99;
  }

  .site-nav.is-open {
    transform: translateY(0);
    opacity: 1;
    pointer-events: auto;
  }

  .nav-list {
    flex-direction: column;
    align-items: stretch;
    gap: 0;
  }

  .nav-link {
    padding: 0.75rem 1rem;
    border-radius: var(--radius-md);
    display: block;
  }

  .nav-cta {
    margin-left: 0;
    margin-top: var(--spacing-sm);
  }

  .nav-cta .btn {
    width: 100%;
    justify-content: center;
  }

  .programs-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .state-cards {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .practices-list {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .prompts-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .footer-bottom {
    flex-direction: column;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-sm);
  }

  .footer-policy-links {
    gap: var(--spacing-md);
  }

  .cookie-banner-inner {
    flex-direction: column;
    gap: var(--spacing-lg);
  }

  .cookie-actions {
    width: 100%;
  }

  .hero-section {
    min-height: auto;
    padding: var(--spacing-3xl) 0;
  }

  .about-image-wrap img,
  .subpage-intro-image img {
    height: 240px;
  }
}

@media (max-width: 480px) {
  .container {
    padding: 0 var(--spacing-lg);
  }

  .state-cards {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
  }

  .hero-actions {
    flex-direction: column;
  }

  .cta-actions {
    flex-direction: column;
    align-items: center;
  }

  .cookie-actions {
    flex-direction: column;
  }

  .cookie-actions .btn {
    width: 100%;
    justify-content: center;
  }
}